Med hånden på hjertet
Blogg om selvutvikling, sunn livsstil, yoga, meditasjon, intentional living, magien som ligger i å finne seg selv og meningen med livet og åleve deretter.
Stress less
Les mer...
Hei!
I dag skal jeg dele litt om stress med deg. Hva det er og hvordan du kan kjenne det igjen. Medistasjon og mindfulness er to fantastiske verk...
Når er det best å meditere?
Les mer...
Hei!
Jeg får stadig sprøsmål om meditasjon og yoga. Og fordi akkurat det er noe jeg elsker å snakke om, så skal jeg svare på et av spørsmålene her. F...
✧ Skribent
