Har jeg endelig funnet gull?

Hei! 

Jeg ville bare kort innpå her for å ønske deg god påske. Og så ville jeg si at jeg tror jeg har funnet gull!      - Igjen, vil nok noen si, for jeg har en tendens til å blir veldig begeistret når jeg finner ut nye, kule ting. Men denne gangen tror jeg kanskje jeg har funnet en metode for å holde vekt og humør stabilt - over tid.

En metode som er like genial som den er enkel. Og det jeg har funnet er en dame som kaller seg @glucosegoddes (IG) og som har skrevet boka Glucoserevolusjonen. Det er mye som kalles en revolusjon uten år være det. Men denne er virkelig revolusjonerenede. 

Jeg jobbet i mange år  sammen med en lege som testet ut det meste av det han anbefalte sine pasietner på seg selv. Det syns jeg var modig og kult. Derfor har jeg også gjort litt av det samme som Tor-Egil gjorde. Med vekslende hell. Det har restultert i noen seire, og mange nederlag. For det er ikke gull alt som glimrer. Men nå tror jeg faktisk jeg har funnet noe skikkelig bra. Og det handler om å unngå de store glukosetoppene og holde blodsukkert stabilt. Jeg vet!! det virker jo bare latterlig enkelt. Men det som var nytt for meg er at det er ganske enkle metoder jeg kan bruke i hverdagen for å få det bedre. Etter ca 10 dager merker jeg utrolig stor forskjell. Det er ikke til å tro. Her har jeg pint meg gjennom alt fra Atkins til Grete Roede og egentlig alltid hatt et selvkritisk øye på kroppen min (uten at jeg har latt det ta helt av, jeg har tross alt ikke hatt store utfordinger sammenlignet med mange andre). Men heretter skal jeg bare fortsette å følge en del av de 10 knepene som Jessie lister opp i siste del av boken sin. Jeg kommer sikkert til å ha en og anne gulucosetopp i fremtiden også, men de skal bli så sjeldne at de ikke lenger skaper problemer for meg. 

I år skal jeg altså få i meg litt eplecidereddik før påskemarsipanen. Det skal jeg klare.

God påske fra hjertet! 

Klem, Sunniva